aktuelle Termine

Am Samstag, 28.09 finden um 9:00 und 19:30 offene Yogastunden gegen Spende statt. Am Sonntag 29.09 nur um 9:00. Bei schönem Wetter wird eine der Morgenstunden zu einer Yoga-Wanderung gestaltet. Alle sind herzlich willkommen. Für weitere Infos bitte melden. *** Mittwoch 18:30 wird die Sonnengruß Flow Stunde von Astrid mit Vinyasa Flow vertreten *** ÜBER […]

Stundenplan

Hier findet ihr alle Wochenstunden zum Ausdrucken: Stundenplan Sept

YOGA

Yoga im Garten oder am Kamin bei Julia Jäger (Mittwoch 18:00/ Donnerstag 9:00 und 18:00):   Mein Yoga ist körperorientiertes Hatha Yoga über die Körperhaltungen und  Atmen finden wir leichter die Balance und den Einklang  zwischen Körper und Geist- Wir möchten den Geist zur Ruhe bringen und den Köper gesund und gestärkt halten. Ich bediene […]

Thai Yoga Massage und Entspannungsmassagen

Die Thai Yoga Massage  wurde bereits vor 2500 Jahren von indischen Ärzten angewandt und erlebt heute eine Wiederentdeckung alten Wissens. Diese sehr sanfte und gleichzeitig tiefgehende Massageform dient der Entspannung und der körperlichen und seelischen Stressbewältigung.   Durch gezielten Hand- und Daumendruck auf im Körper verlaufende Meridiane (Energielinien) werden Verspannungen gelöst und die Vitalität gefördert. […]

Gesundheit und 5-Elemente-Garten

Wir sind dabei: Überall wo der Refill Aufkleber angebracht ist kostenfrei Leitungswasser in die mitgebrachte Flasche auffüllen und Plastikmüll vermeiden Unser 5-Elemente-Garten Ayurveda und Garten: immer vor oder nach den Stunden/Workshops und während der Rückzugswochenenden auf Anfrage         5-Elemente-Garten: 2 Stunden 1 x auf Zehnerkarte, 4 Stunden 2 x auf Zehnerkarte (inkl. […]

Gemeinwohl

Retreats und Ausbildung

  Herzlich Willkommen im      RÜCKZUGSWOCHENENDE in Bayern 290,- Doppelbettzimmer im Souterrain (als Einzelzimmerbelegung +95,-) 240,- Mehrbettzimmer im Yogaraum (Belegung max. 4) bzw. im Doppelbett im Wohnmobil 190,- Doppelbett im Heudachboden               Ermäßigungen für unsere Vereinsmitglieder zum Beispiel: ANREISE AB 15:00 Freitag Abend: Begrüssung um 17:00, leichtes Essen a malten Ofen in der Schwitzhütte  | Samstag […]

Yoga Wear

Die extrem bequemen Yoga Hosen für Erwachsene und Kinder.     weiter Schnitt   schmaler Schnitt                     Die Hose ist aus Baumwolle. Der Bund aus festem, dehnbaren „Artistik-Tuch“ (wird z.B. für Trapeztücher eingesetzt) macht alle Bewegungen mit ohne zu Rutschen.     Hosen in den Farben […]

Yoga Übungsset

Folgende ÜbungsSets sind erhältlich: YOGA für den Rücken YOGA für Herz u Kreislauf YOGA für die Hormone YOGA für mehr Energie YOGA individuell       Die Sets bestehen aus: 1 CD 1 Sonnengruß-Tafel 1 Übungsabfolge als Klapptafel                             ca. 20 -25 Haltungskarten       […]

Yoga Wanderungen

Einfache Wanderungen in unterschiedlicher Landschaft (mal Fluß, mal See, mal Berg) mit einfließenden Yoga Haltungen und Entspannungs- sowie Atemübungen.   Es werden die Kraftorte der Natur aufgesucht und mit gezielten passenden Haltungen die eigenen Stärken unterstützt bzw. Ruhe gefördert.                 Ein Tag zum Kraft tanken und sich in […]